Fredrik Benke

Mitt namn är Fredrik och bor med min familj i Örkelljunga.

Tillsammans med Caroline driver jag Mollivia som är en plattform för alternativa och holistiska utbildningar.

Jag är en person som är mer fokuserad på den fysiska biten, jag har tränat rodd, judo, karate, kickboxning och numera styrketräning.

Träning och kost är viktigt för mig, det är nyckeln till mitt mentala och spirituella välmående.

Talesättet, it's better to be a warrior in a garden, than a gardener in a war... passar väldigt väl in på mig.