Madelaine Eriksson

Jag heter Madelaine Eriksson och kommer ursprungligen från Göteborg men bor sedan ett flertal år i Värmland vid skogen och sjön. Att göra det betyder mycket för mig då jag vet att naturen har en fantastisk läkande förmåga i många avseenden.

Efter 2007 då jag fick en cancerdiagnos omvärderade jag mitt liv ganska rejält. Jag är friskförklarad nu och det har gått en del år sedan dess men det påverkade mig på djupet dels i hur jag lever mitt liv men också respekten till min egen kropp.
Jag har sedan dess gått ett flertal utbildningar och lika många år undervisat yoga och ser det som en spännande utveckling att undervisa/ lära ut yoga digitalt och då gå lite mer på djupet.
Jag har gått en grundyogautbildning, en anatomiutbildning, två yin utbildningar, en restorative utbildning och en pranayama utbildning och har undervisat på gym och för Medborgarskolan.
Utöver olika yogautbildningar gick jag även en örtutbildning 2023 för att få ökad förståelse för örters olika egenskaper och läkande förmåga. Den inkluderade även kunskap om eteriska oljor, hormonsystemet, stress mm vilket var väldigt intressant.
Yoga för mig är att förmedla eller skapa en känsla. Att positionerna vi använder oss av är en del av praktiken och hjälper oss förstå vad vi behöver och varför.Att gå från uppmärksamheten i huvudet till att landa i kroppen och utforska får unika potential. Hur vi kan bli mer medvetna om hur vi använder vår energi och vilken energi vi vill ha och behöver. Det finns så mycket bortom presterandet och när yogan letar sig in i själen, det är då får vi ett helt annat perspektiv på livet. Yogans filosofi går ut på att du duger precis som du är och att vi samarbetar med kroppen istället för emot. Hur härligt låter inte det och hur mycket behöver vi inte det extra mycket just nu när allt ska maximeras och pushas till bristningsgränsen.
Jag är väldigt intresserad av hur kroppen fungerar och varför och vad vi kan göra för att må så bra som möjligt. Inte bara fysiskt utan även mentalt och själsligt. Yoga är en del, vara i naturen en annan, plantera, laga mat och musik är ytterligare saker som är viktigt för mig just nu.

Livet ger så mycket möjligheter och det hänger på oss om vi vill fortsätta utvecklas eller om vi vill fastna i gamla mönster. För mig är det viktigt att mitt liv får fortsätta att utmana mig för det är då jag känner att jag växer som människa och medmänniska.