Kursstart 22/1-25

Utbilda dig till Diplomerad Terapeut med inriktning på stresshantering och självledarskap. Tillsammans med Anya Lundblad kommer du att gå på djupet och lära dig olika metoder för effektiv stresshantering och kunna vägleda och hjälpa klienter till insikter och läkning från grunden.

Du kommer lära dig medveten närvaro som behandlingsmetod, hur det implementeras och används genom olika praktiska övningar. Du kommer även få lära dig om det terapeutiska arbetet och dess etiska principer. Hur bemöter du dina klienter på ett professionellt sätt? Hur för du samtalet framåt och hur kan du effektivt lyssna? Intuition och energiarbete samt andningen som verktyg är områden som du kommer lära mer om, dels för egen del och dels som behandlingsmetod för en stresshantering som verkligen gör skillnad. Vad säger vetenskapen om stress, vad händer i kroppen och hur kan vi arbete med denna respons?

Vi tittar även närmare på mekanismerna bakom stress och utmattning, vad händer i kroppen? Hur fungerar nervsystemet och vilka hormoner spelar in för vårt välbefinnande?

Terapeut – inriktning stresshantering och självledarskap är en fullspäckad utbildning med skrivet material, inspelade videos med föreläsningar, olika praktiska övningar, aktuella artiklar, avslappningsövningar med meditationer samt livetillfällen för diskussion och frågor. Varje delkurs avslutas med ett test på delkursen.

Detta är en djupgående utbildning för dig som vill bredda din kunskap, skaffa dig fler verktyg och behandlingsmetoder för ett läkande och djupgående möte med dina klienter.

Utbildningens delkurser:

• Medveten närvaro, Grundkurs

Få grundläggande förståelse för begreppet medveten närvaro/mindfullness. Lära sig hur man integrerar medveten närvaro i sin vardag. Introduceras till att använda andningen som ett verktyg för medveten närvaro.

• Intuition och energi

Få en grundläggande förståelse för hur människors energi fungerar. Lära sig att styra sin energi för att läka sig själva och andra. Introduceras till vad intuition är och hur den kan tränas. Få kunskap om hur man använder kristaller, naturen och kraftplatser för att balansera energi.

• Terapeutiskt arbete

Få en grundläggande förståelse för vad terapeutiskt arbete innebär. Introduceras till grunderna i samtalsterapi med fokus på GROW-modellen. Lära sig olika typer av lyssnande och hur man ställer öppna frågor.

• Stresshantering och neurovetenskap

Få en grundläggande förståelse för det autonoma nervsystemet och dess roll i att reglera stress. Lära sig hur hjärnan fungerar vid stress och hur olika stresshanteringstekniker kan påverka hjärnan positivt.

• Medveten närvaro, Fördjupning

Fördjupa sin förståelse och praktik av medveten närvaro. Lära sig tekniker och metoder för att leda andra i mindfulnessövningar. Utveckla förmågan att integrera medveten närvaro i terapeutiskt arbete.

• Andningen som verktyg

Få en djup förståelse för andningens roll i stresshantering och medveten närvaro. Lära sig olika andningstekniker och deras fördelar. Utveckla förmågan att använda andningen som ett verktyg i terapeutiskt arbete och i vardagen.

Examinering och Diplom

Praktiskt:

1-års distansutbildning till terapeut med inriktning stresshantering och självledarskap.

Utbildningen är uppdelad i 6 delkurser där varje delkurs är ca 2 månad.

Kursstart 22/1 - 2025

Pris: 24900kr. Vi erbjuder räntefri delbetalning med 2, 3 eller 6 tillfällen. Uppge hur du vill betala i din anmälan.